Trouver la sérénité, c’est suivre un chemin intérieur. Il commence par la compréhension de soi, de nos façons d’agir et de ressentir. Et puis le sentier continue avec notre environnement : comprendre ce qui nous entoure et notre façon de le vivre. Enfin la sérénité vient quand nous faisons la paix avec nous-même et avec […]

Dans la vie privée comme dans la vie professionnelle, vous pouvez avoir besoin de faire appel à un coach de vie.  Que ce soit au niveau de la confiance en soi, ou pour affronter une situation nouvelle qui vous déstabilise, cette personne va vous aider à trouver la force ou la façon de contourner ou […]